Nếu bạn đang tự hỏi...
Tôi không cảm thấy niềm vui và năng lượng sống trong mình, vì sao?
Tôi đã rất biết và hiểu vấn đề rằng mình không nên tiếp tục hành động, cư xử như thế, nghiện những thói quen như thế nhưng tôi không thể kiểm soát được?
Tôi không muốn sống nữa, ý nghĩa của cuộc sống là gì?
Sao ta lại phải chịu đựng để tiếp tục sống?
Tôi không muốn tiếp tục sống thế này nữa, tôi muốn bắt đầu những ngày trong lành, bình yên và hạnh phúc. Tôi cần phải thay đổi! Thay đổi như thế nào?? Từ đâu??
Ngày Trong Lành sẽ cùng bạn tìm ra nguyên nhân của những vấn đề ...
Rối loạn cảm xúc, tâm trạng thay đổi thất thường, lo lắng không rõ nguyên do hoặc biết nguyên do nhưng không tìm được hướng giải quyết
Thiếu khả năng tập trung thay đổi thói quen trì hoãn
Gặp khó khăn phát huy được tối đa khả năng của bản thân
Ám ảnh sau chấn thương tâm lý như tai nạn, bị lạm dụng, bị bạo hành, biến cố trong gia đình..v.v..
Thay đổi các thói quen không có lợi cho sức khỏe, cuộc sống như là nghiện thuốc lá, cờ bạc, nghiện chơi game, nghiện facebook ..v.v...
GIÁ TRỊ ĐÓN NHẬN
KẾT NỐI VÀ
THÊM YÊU BẢN THÂN
Từ đó, thấu hiểu nguyên nhân thực sự để hoà giải những vướng mắc tâm lý, mâu thuẫn nội tâm, đồng cảm với người khác, khiến cho mình có thể giao tiếp bình yên, tích cực với bên ngoài
THA THỨ VÀ TỰ DO
-
Tha thứ cho những tổn thương đã trải qua hoặc dù không còn tức giận nhưng mình tiếp tục tha thứ để thả mình tự do khỏi những cảm xúc nặng nề nếu còn đọng lại như là nỗi buồn, cô đơn, tự ti...
-
Khai phóng bản thân để phát triển, đạt được những giá trị mong muốn cho cuộc sống một cách tự nhiên và sáng tạo
CÂN BẰNG VÀ AN NHIÊN
-
Cảm nhận và hiện diện trọn vẹn từng khoảnh khắc sống hiện tại một cách vui vẻ, cân bằng, tích cực và an nhiên
-
Tìm thấy sự bình an từ bên trong mình nên các mối quan hệ bên ngoài cũng trở nên hài hoà bình yên
-
Tìm được ý nghĩa của cuộc sống của mình
PHƯƠNG PHÁP
Các liệu pháp như Phân tâm học, Tư Duy - Hành Vi (CBT), Gestalt, Tâm lý học nhân văn, Thôi miên, Chữa lành đứa trẻ bên trong sẽ được lựa chọn sao cho phù hợp theo từng trường hợp và diễn biến tâm lý của từng khách hàng trong mỗi buổi trị liệu. Trong trạng thái tĩnh lặng, cùng với các phương pháp của tâm lý học trị liệu, Giang sẽ đồng hành hướng dẫn bạn:
nhận diện cảm xúc, tìm hiểu được nguyên nhân gốc rễ của những vướng mắc hay tổn thương ở tầng ý thức và vô thức mà đang gây ra những vấn đề cho cuộc sống hiện tại
yêu thương đón nhận bản thân một cách trọn vẹn sâu sắc
đối thoại nội tâm để gỡ bỏ những rào cản và đưa ra các giải pháp, quyết định cho cuộc sống hiện tại của mình.
Xuyên suốt quá trình, Giang sẽ thảo luận với bạn về diễn biến cảm xúc, sự thay đổi tâm lý của bạn. Đồng thời, chia sẻ kiến thức chuyên môn để bạn hiểu về cách trị liệu và sau này sẽ tự biết cách chăm sóc, chữa lành, tìm được giải pháp cho mình khi gặp phải những tình huống không mong muốn trong cuộc sống, với tinh thần tích cực, sáng tạo, tâm thế an lành và bình yên.
#3 Bước
để kết nối với nhà trị liệu
TƯ VẤN
Để lại thông tin liên lạc
hoặc gọi đến + 096 336 0059 để được tư vấn
ĐẶT HẸN BUỔI ĐẦU TIÊN
Buổi đầu tiên sẽ giúp bạn hiểu hơn về nhà trị liệu và xác định được họ có phù hợp với bạn không. Chia sẻ câu chuyện của bạn với chuyên gia, nhận đề xuất thời gian làm liệu trình và phương pháp trị liệu phù hợp
Thời lượng 60 - 90 phút
TRỊ LIỆU - TƯ VẤN
THEO HƯỚNG DẪN
Sau giờ đầu xác định vấn đề và phương pháp. Bạn tham gia trị liệu theo đề xuất của nhà trị liệu.